秋の美白・美容スープの作り方
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熟練した食通のあなたは、他の人があっという間においしい料理を作るのを見るたびに衝撃を受けるに違いありません。編集部が秋の美白・美容スープのレシピをご紹介します。じっくり読めば、きっとためになるはずです。 1. ヨクイニンを洗って温水に30分浸し、オート麦をきれいな水に柔らかくなるまで浸し、ナツメを洗います。 2. スープ鍋にハトムギ、アメリカ人参のスライス、ナツメを入れ、十分な水を加えます。 3. 強火で沸騰させ、20分間煮込み、オートミールを加えます。 4. 5分間ほど調理を続け、冷めたら適量の蜂蜜を加えます。 以上で秋の美白美容スープのレシピの紹介は終了です。より深く理解した後は、すでに自分の考えが頭の中にあると思います。次に必要なのは、キッチンに入ってそれを実現することだけです。夢が現実になる瞬間、そこにはスターたちが集う。 |
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