サンザシライスペーストの作り方

病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまですが、患者の 90% は食生活が原因でがんを患っています。したがって、食生活が原因のがんを予防するには、自分で料理をすることを学ぶ方が良いでしょう。では、サンザシと梨のライスペーストの作り方を学んでみましょう。

1.1 梨の皮をむき、磨いた丸粒米に少量の水を加え、ミキサーでライスミルクに混ぜます。

2.2 材料: 精白米小鉢 1 杯、水晶梨 1 個、ロックキャンディー 4 個、サンザシケーキ小片 1 個または適量の缶詰サンザシ (酸味がお好みの場合はもう少し追加してください)、適量の蜂蜜。

3.1 鍋に米のスラリーを注ぎ、適量の水を加えて強火で沸騰させ、その後弱火でとろみがつくまで煮ます。鍋がくっつかないように、調理中は常にかき混ぜてください。

4.2 サンザシケーキ、氷砂糖、少量の水を加えてピューレ状にします。洋ナシの芯を取り除き、ピューレ状にします。

5. 濃厚で香り豊かなライスミルクにサンザシのピューレを加え、鍋にくっつかないように絶えずかき混ぜます。

6. 汁が濃くなるまで煮詰め、強火で洋梨のピューレを加えます。

7. とろみが出るまで沸騰させ、適量の蜂蜜を加えて均一にかき混ぜます。

8. 冷ましてから小さなボウルに注ぎ、サンザシケーキのパン粉を飾りとして振りかけてお召し上がりください。

サンザシと梨の米ペーストの作り方の詳細な手順を読み、何度も試すことで、きっと最高においしいペーストが作れるようになります。そしてこれから先、この珍味を味わうたびに、あなたはきっと大満足することでしょう。気分が良いと、体も心も間違いなく健康になります。