黒キノコを使ったブロッコリーの作り方
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人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今日の社会において、この主張を検証するには、健康的な食事の観点から始めなければなりません。健康的な食事とは何ですか?それなら自分でやらなければなりません。それでは、編集者の指示に従って、ブロッコリーと黒キクラゲの作り方を学んでみましょう。 1. ブロッコリーを洗って小さく切ります。黒キノコを水に浸して洗います。沸騰したお湯で茹でます。ブロッコリーの緑色を保つために、水に少量の油か塩を加えます。 2.沸騰したら水を切って大きめの容器に入れ、調味料を加えてよく混ぜる 3. お皿に盛り付ける 編集者は、上記のブロッコリーと黒キクラゲの紹介を読んだ後、あなたは間違いなく何かを得るだろうと信じています。全員が上記の手順に従ってキッチンに行き、調理を行ってください。 |
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