アスパラガスとエビのレシピ

20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな食事を選ぶことができますが、忙しすぎます。しかし、忙しさのせいで健康を損なわないように注意してください。健康のために、エビとアスパラガスの作り方を学んでください

1.1 アスパラガスを切り、古い根を取り除きます。

2.2 アスパラガスを選ぶための 4 つのヒント: 色がエメラルドグリーンかどうか、芽が密集しているかどうか、太さが均一かどうか、指紋がはっきりしているかどうかを確認します。

3.1 水を沸騰させ、塩と食用油を加え、たけのこを1分間茹でてから冷まし、シャキシャキとした柔らかさを保ちます。

4.2 エビの殻をむいて切り分け、背わたを取り除いてください。調理後、見た目も味も良くなります。

5. エビの色が変わるまで茹でて水を切ります。

6. マスタードソースを準備します。グリーンマスタード、酢、砂糖、塩を混ぜます。

7. アスパラガスとエビの水気を切ります。

8. マスタードペーストとごま油を加えます。

9.アスパラガスとエビを混ぜます。

編集者のアスパラガスとエビの詳しい紹介を注意深く読んだ後、あなたは間違いなくそれを試してみたくなるでしょう。あなたは高いレベルの理解力と強力な実践能力を持っているので、短時間で最もおいしい料理を作ることができるかもしれません。