最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は「おいしい」かもしれませんが、長期的にはさまざまな慢性疾患につながるため、本当に価値がありません。さあ、私に従って千切り野菜サラダの作り方を学んでください。きっと気に入っていただけると思います。 1. バンカイはこんな感じです。醜いです。 2.1 菜花の皮をむく 3.2 調味料集合写真 4. 細切りにして塩に10分ほど浸し、きれいな水で洗い、軽く水気を切る。 5. みじん切りにしたネギ、みじん切りにした生姜、みじん切りにしたニンニクをボウルに入れ、酢、胡椒油、ごま油を加えてジュースを作ります。砂糖を少し加えてもいいですが、私は減量の重要な時期にいるので砂糖は入れません。できたジュースを千切りにした野菜に加えてよく混ぜます。これで料理の出来上がりです。 家族の健康は主婦の最大の願いです。今日ご紹介したヘルシーで美味しい冷製千切り野菜料理の作り方をあなたも学んでみませんか?すぐに家族のために作ってください。 |
人生において、親元を離れて一人暮らしをする人の多くは、料理の仕方が分からないかもしれません。私たちは...
料理は都会人にとって贅沢です。今では多くの人が自宅で料理をする習慣がなく、キッチンはだんだんと装飾品...
私たちはおいしいものを追求する国民であり、食べることにとてもこだわりを持っています。以下にかぼちゃと...
「怠惰」という言葉は、数え切れないほどの人々の人生を台無しにしてきました。怠惰のせいで、服を山積みに...
バナナは私たちの日常生活でよく見かける果物です。バナナと酢の組み合わせは、特に美容と減量の面で女性に...
食べることは人間が生きていくための最も基本的な欲求であり、永遠に親の腕の中で生きることはできません。...
依存的な生活に慣れて、多くの能力を失っていませんか?少なくともほとんどの人は、今では料理をする能力を...
休暇中は、誰もが年老いた両親に会いに帰ると思います。これは思いやりと親孝行の表れです。両親を敬う方法...
疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか?実際、...
時々、私たちの周りには料理が大好きな人が数人いることに気づきます。彼らは料理を趣味とみなし、すべての...
誰もが安定した仕事、良い収入、そして最終的には幸せな家庭を望んでいます。そのような生活が理想です。し...
時々、私たちの周りには料理をとても好きな人が数人いることに気づきます。彼らは料理を趣味とみなしていま...
食べ物は人間にとって最も重要なものです。健康的で栄養価の高い食べ物を毎日食べることによってのみ、私た...
健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に、蓮の風味の緑豆と麦のお粥の作...
お子さんはいらっしゃいますか?子どもたちの食べ物について何度も考えていませんか?もしそうなら、あなた...