毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が単調すぎたり、味がまずかったりすることが原因かもしれません。このとき、「料理の基準」を再定義する必要があります。それでは、おいしいベジタリアンアスパラガスサラダの作り方を学んでください。 1.アスパラガスを洗って皮をむき、ニンジンを適当な大きさに切る 2. 沸騰したお湯を使ってアスパラガスとニンジンを湯通しします。アスパラガスの方が調理しやすいので、ニンジンを先に湯通ししてもかまいません。 3. 茹でた野菜をごま油、塩、MSGと混ぜます。 おいしい料理は人々を幸せにし、心身の健康に良い影響を与えます。ベジタリアンアスパラガスサラダの作り方をマスターし、丁寧に完成させれば、「win-win」の夢も実現できます。 |
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