現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。それではまずパイナップル粥の作り方をご紹介します。 1. パイナップルの皮をむき、薄い塩水に浸し、小さく切ります。 2.12 クコの実を洗って水に浸す 3.21 鍋に水を入れ、米を洗い、柔らかくなるまで炊きます。 4. 米が花開くまで煮る 5. パイナップルの角切りを鍋に入れる 6. 約20分間煮る 7. クコの実を加える 8. お粥がとろみがつくまで約5分ほど煮ます。 このパイナップル粥は本当に魅力的です。この記事を読むたびに、自分でも作ってみたくなります。皆さんはどう思いますか。 |
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