ほうれん草とキノコと豆腐の作り方

現代社会の発展と多くの家電製品の発明により、家庭での料理はより容易になりました。しかし、多くの人が料理の仕方を知らないことがわかりました。おそらく、生活と仕事のプレッシャーとテイクアウトケータリングの急速な発展のため、多くの人がキッチンに入る方法を知りません。今日は、ほうれん草を混ぜた黒キクラゲと豆腐の作り方を紹介します。

1. キノコと豆腐を冷水に浸し、洗います。

2. 水が沸騰したら、きくらげと豆腐を入れて茹でます。

3. 茹でたキクラゲと豆腐を大きなボウルに入れます。

4. ネギとニンニクを用意します。

5. 玉ねぎとニンニクをみじん切りにする

6. ほうれん草を洗い、二つ折りにして沸騰したお湯で茹でます。

7. 茹でたほうれん草を大きなボウルに入れます。

8. キノコと豆腐のシートを注ぎます。

9. みじん切りにしたネギ、ニンニク、ごま油、醤油、酢、塩、チキンエッセンスを料理に加えます。

10. 全ての調味料と野菜を混ぜ合わせます。

11. サーブする。

多くの母親にとって、子どもの栄養のある食事と健康は最大の幸せです。そこで今日は、きのこ豆腐とほうれん草のミックスをご紹介します。急いで作って、子どもに食べさせてあげましょう。