多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失ったために、実際には何も持っていないことを知っているのはあなただけです。では、健康を取り戻したい場合にはどうすればいいのでしょうか?実際、食事療法で完全に元に戻すことができます。それでは、アルミホイルで包んだ豚足の作り方をお教えしましょう。 1. 豚足を湯通しした後、圧力鍋に入れ、生姜一片、料理酒、塩5グラム、葛のつるを加えて15分間煮ます。 2.1 蜂蜜を取り出し、種類を指定せずに脇に置きます。 3.2 小さなボウルに、薄口醤油20グラム、オイスターソース10グラム、油10グラム、魚醤5グラム、砂糖5グラム、ニンニクのみじん切り20グラム、生姜のみじん切り、コリアンダーを適量入れ、よくかき混ぜて置いておきます。 4.1 フライパンに油を敷き、蜂蜜を塗った豚足を入れて炒めます。 5.2 豚足が冷めたら、ブラシを使って豚足に蜂蜜を均等に塗ります。 6. 色づけに濃口醤油を適量注ぎます。 7. 大きめのボウルを用意し、ボウルの底にアルミホイルを敷き、着色した豚足を入れ、最後に混ぜ合わせた材料Bを注ぎます。 8. アルミホイルで覆い、電子レンジで強火で5分加熱し、その後中火にして2分加熱します。 今日は何を食べようかと悩む主婦は多いですが、今日は悩まなくていいです。今日の編集長の紹介を見て、この新しく覚えたアルミホイル豚足肉をすぐに食卓に出しちゃいましょう! |
夕食の時間になると、ぼんやりとメニューを見つめます。毎日ファストフードを食べているので、家庭料理を食...
食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...
毎日の食事を整えることは、実は人生において非常に重要な部分であり、無視すべきではありません。たまに外...
私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...
建国記念日の祝日までのカウントダウンが始まりました。長い間お休みをいただいていた皆さんも、もう遊びに...
人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今...
キッチンは美味しい料理を作る場所ですが、現代人の家庭ではキッチンはほとんど装飾品になっています。ほと...
最近は多くのオフィスワーカーが自分でお弁当を持参しています。すごくいいというわけではないですが、オフ...
世界はとても素晴らしいので、孤独になりたくないので、友達と頻繁に外食に出かけなければなりません。世界...
多くの人は家族の中で一人っ子であり、両親の保護の下で成長します。大人になって親の世話から離れると、料...
毎日9時から5時までの生活を繰り返し、仕事が終わった後に料理をする気力がありません。1970年代の(...
現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大...
病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を...
健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。さて、台湾蒸し...
仕事が忙しくて料理がしにくいことが、多くの人がレストランで食事をする主な理由です。実際、料理には少し...