多くの主婦は、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいと願っています。今日は、編集者が主婦の皆さんに、おいしくて健康的なクルミヨーグルトソーダブレッドのレシピをご紹介します。ご興味があれば、今すぐ学んでください。 1. 低グルテン小麦粉、重曹、ベーキングパウダー、塩、その他の乾燥粉末を均等に混ぜる 2.12 オリーブオイル15mlを注ぐ 3.21 小麦粉にオリーブオイルが絡み、細かい粒子が混ざるように、手で軽く混ぜます。 4.1 ヨーグルトを注ぐ 5.2 刻んだクルミの実を加えてよく混ぜる(生のクルミの実を200度のオーブンで8分焼いて香りを引き出し、使用前に冷ましてください) 6. 小麦粉とヨーグルトを手で混ぜて生地を作ります。生地をこねた後、まな板の上に置きます。この時点では生地が粗く塊状になっているので、混ぜすぎないようにしてください。 7. 麺棒を使って生地を真ん中から両端にかけて楕円形に伸ばします。この時点で生地は非常に粘着性があり、ボードに簡単にくっつきます。 8. 楕円形の生地を上から下に折ります 9. 折り畳んだ後、90度回転します 10. もう一度押します。半分に折る 11. このプロセスを約10回繰り返します。生地が滑らかになり、手にくっつかなくなるまで 12. こねた生地を2等分し、好みの形に整え、表面にナイフで1cm程度の深さの切り込みを2つ入れます。表面に水を吹きかけ、すぐに200度に予熱したオーブンに入れ、表面が黄金色にカリカリになるまで35~40分焼きます。 クルミヨーグルトソーダブレッドの完全なステップバイステップの作り方を知れば、すぐにマスターできると思います。その時までに、あなたは自分の「パフォーマンス」にきっと満足するでしょう。 |
人生とは何でしょうか?人生はさまざまな感情の混合物です。食べることは人々が関心を持つ問題です。健康的...
食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか?...
信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際...
毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...
料理は人生に欠かせないスキルであるだけでなく、作る喜びでもあります。実は、料理のメリットはこれだけで...
決心さえすれば料理は難しくありません。毎日仕事が忙しくて料理をする時間がなく、料理の腕も落ちているサ...
ニラ餃子は東北地方の一般的な特産食品です。味はとても新鮮で、食欲を刺激する効果があり、栄養価も優れて...
熟練した食通のあなたは、他の人があっという間においしい料理を作るのを見るたびに衝撃を受けるに違いあり...
人にとって食事の重要性は自明です。誰もそれを軽視すべきではありません。可能であれば、自宅で料理する方...
人生には、学校に通い、働き、結婚し、子供を産むという過程があります。ほとんどの人にとって、すでに第2...
料理が上手いと言う人がよくいますが、実際はインスタントラーメンを作るのが得意なだけです。そんな事態を...
お腹が空いたら、モバイル アプリを開いて注文することを選択する可能性が高くなります。あなたはこのよう...
適度な食事は身体の健康に良いだけでなく、いくつかの病気に対して一定の治療効果もあります。平常時は、1...
口を開けて噛むだけなので食べやすいです。しかし、食べ物を美味しく作るのは難しいです。少なくともほとん...
辛くて酸っぱいピクルスのペッパーフィッシュの切り身の作り方は、誰もが思っているほど複雑ではありません...