オクラサラダの作り方

オクラサラダの作り方

オクラサラダを作るときは、みじん切りにしたネギ、ニンニク、ショウガ、醤油、チキンエッセンスを適量用意する必要があります。食べるときに酢を適量加えて味付けします。オクラサラダの作り方はシンプルで覚えやすいです。新鮮な材料を選ぶだけです。

1. 材料:オクラ;

2. オクラとニンジンを水に入れて茹でる。

3. 冷水から取り出して冷まします。

4. 後で使用するためにオクラを細かく切ります。

5. 容器に入れてサラダ油、醤油、マスタードを加えます。

6. 箸を使ってかき混ぜ、味を均一にします。

7. 完成品

長時間労働は、多くの人が外食する言い訳になっています。実際、オクラサラダはとても簡単に作れるので、もう言い訳をする必要はありません。

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