食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を食べなければなりません。健康になるには自分で調理する必要があります。以下に紹介するスパイシーな揚げハマグリは、自分で作るのに最適です。 1.1 油を熱し、生姜、ニンニク、ネギを炒める 2.2 アサリを塩水に入れてゴマ油を数滴加え、半日ほど置いて泥や砂を吐き出させます。 3. ハイチのスパイシーソースを加え、香りが出るまで炒める 4.アサリを加える 5. 料理酒を加える 6. アサリの口が開くまで炒め、塩少々とスライスを加えて盛り付けます。 これまで料理をしたことがない方も、スパイシーフライドクラムのレシピの紹介を読んだので、ぜひ自分で試してみて、興味と愛情を育んでください。 |
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