ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければなりません。健康のために、外食をあまりやめましょう。健康のために、もっと時間をかけて自分でやっていきたいです。よりスムーズに作っていただくために、まずは豚足の煮込みの作り方をご紹介します。 1.1 沸騰したお湯から取り出してきれいに洗います。 2.2 豚足の皮を洗い、きれいにして細かく切ります。 3. 古いマリネ液を沸騰させ、豚足を加えて弱火にし、30分煮込みます。 (古い塩水がない場合は、自分で塩水を購入し、水を加えて調理することもできます) 4. 食べる前に取り出してごま油を塗ります。 あなたの理解力は並外れているので、豚足の煮込みの具体的な方法を使えば、きっと自分でできるようになります。そして、あなたの並外れた意欲があれば、あなたが作る料理はきっと最高の味になるでしょう。 |
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