私は目を開けた瞬間から始まり、同じサイクルを続ける、単調な生活を毎日送っています。食べ物も単調で全く魅力がありません。そこで今回は、皆さんに衝撃を与える「新鮮な血」をご紹介します。ポジティブなエネルギーを刺激するおいしい料理の作り方を学ぶことができます。ご興味があれば、私と一緒にナツメと五味スープの作り方を学びに来てください。 1. ナツメ、リュウガンの肉、ピーナッツ、小豆、ハトムギの実を用意します。 2.1 浸した材料の水を切ります。 3.2 ナツメとリュウガンの果肉以外の材料を冷水に30分ほど浸します。 4.1 高品質、2時間煮込みます。 5.2 材料を鍋に入れ、適量の水を加えます。 6. 小豆、ハトムギ、ピーナッツはどれも調理されていておいしいです。 7. 鍋にナツメとリュウガンの肉を加えて一緒に煮込みます。 8. 30分ほど煮込んだら電源を切ります。 9. ナツメと五味のスープが完成しました。 毎日外食をすると、お金と時間が無駄になるだけでなく、健康も「無駄」になります。なので、ナツメと五味スープのレシピをマスターした後は、自分で作れるようになれば、より健康的な生活を送ることができるでしょう。 |
私たち一人一人は、自分と家族が健康であることを望んでいます。健康をより良く維持したいのであれば、食生...
病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのようなものです。私たちは食生活に...
クコの芽スープの作り方は、みんなが思っているほど難しくありません。まずは必要なものを準備し、手順に従...
病気は静かにやってきます。それは、私たちがいつも外で無差別に食事をしていることが原因である可能性が高...
健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、黒もちトウモ...
現代生活の継続的な向上に伴い、人々の食生活に対する要求はますます高まっています。安全で栄養価の高い食...
食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食...
たまに外食するのは問題ありませんが、今では多くの人が毎日外食し、自炊をしていないことが問題です。実際...
気に入ったレシピを見て、あなたもネギ風味の黄金パンケーキを作ってみませんか?これは健康的で美しく、決...
食べるのが好きな人を「グルメ」と呼びます。もちろん、グルメは食べ物に忠実です。多くのグルメは、食べる...
病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...
生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりま...
お腹が空いたら、モバイル アプリを開いて注文することを選択する可能性が高くなります。あなたはこのよう...
人はお金のために死に、鳥は食べ物のために死ぬ。このことわざにはある程度の真実が含まれていますが、今日...
私たちの多くは料理の作り方を学びたいと思っていますが、どのように学んだらよいか分かりません。ここでは...