キノコと鶏もも肉の煮込みの作り方

キノコと鶏もも肉の煮込みの作り方

人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり、食生活は心身の健康に深く関わっています。現実には多くの患者が食事によって引き起こされています。したがって、健康的な食事を摂ることは肌を美しくするだけでなく、病気を予防することもできます。さて、今回はキノコと鶏もも肉の煮込みのレシピを紹介します。

1. 鶏もも肉を細かく切ります。

2. 切り刻んだ鶏もも肉を鍋に入れ、冷水でゆでて血を抜き、取り出して置いておきます。

3. ネギを細切りにし、生姜をスライスし、カルダモンを潰して後で使用する。

4. 中華鍋に油を入れて熱し、カルダモン、ネギ、生姜のスライスを加えて香りが出るまで炒めます。

5. 鶏もも肉を加えて、水分がなくなるまで炒めます。

6. 醤油を注ぎ、色がつくまで炒めます。

7. 鍋に沸騰したお湯を注ぎ、弱火で煮ます。

8. 白ワインを少し加えます。

9. 熟成酢をスプーン半分加えます。

10. コショウを少々加えます。

11. 砂糖小さじ1杯と塩適量を加え、鶏もも肉を弱火で煮ます。

12. キノコの根と茎を取り除き、泥と砂を洗い流します。

13. 洗ったキノコを鍋に入れ、鶏もも肉と一緒に1時間煮込みます。

14. 鶏もも肉が焼けたら火を止めてMSGを少し加えます。

15. ボウルに煮込んだ鶏もも肉とキノコを盛り、みじん切りにしたネギを散らしてお召し上がりください。

人生には小さな集まりが頻繁に起こりますが、それを一度も見せたことがないでしょうか?こんな風にしたら絶対に幸せになれないよ。そこで、キノコ入りの鶏もも肉の煮込みの詳しいレシピを参考にして、料理の腕を披露し、最も多才な自分になれます。

<<:  黄耆を使った蒸し鶏の作り方

>>:  レンズ豆、黒キクラゲ、キノコを使ったスクランブルエッグの作り方

推薦する

チョコレートクリームケーキロールの作り方

時代の発展とともに、私たちの周りには料理ができる人が少なくなってきているかもしれません。私たちはみん...

ヤムイモのスライスを使ったエビフライ団子の作り方

多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、...

サツマイモボールの作り方

世界はとても素晴らしいので、孤独になりたくないので、友達と頻繁に外食に出かけなければなりません。世界...

広東風紫芋月餅の作り方

がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にま...

千切り大根とダブルピーマンの作り方

健康的な食事は、私たち一人ひとりが注意を払うべき問題です。不適切な食事が病気を引き起こし、身体にダメ...

オーブンワッフルの作り方

料理は難しいことではありません。オーブンで作るこのワッフルの作り方を覚えれば、家族の味覚を簡単に征服...

自家製ギンガメアジの煮込み

ある人の料理が美味しいかどうかを判断するには、魚が調理できるかどうかを見ればよいと言う人もいます。魚...

唐辛子とタケノコのピクルスを添えたイカの揚げ物の作り方

私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーで食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに行って...

ベジタリアンチャイブボックスの作り方

健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...

胡麻くるみキャンディの作り方

このおいしいお菓子を作りたいなら、調理する前に材料と必要なものを準備する必要があります。以下では、胡...

二重詰め餃子の作り方

私はいつも、おいしい食べ物でいっぱいの他の人のテーブルを羨ましく思います。そこで、ここでは二重に詰め...

雑穀麺の作り方

健康的な生活を送りたくない人がいるでしょうか? 実際、多くの病気は完全に回避できます。食生活にもっと...

甘酸っぱいグルテン緑豆もやしの作り方

最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は...

フライドチキンの作り方

毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...

ゴーヤのあんこ詰めの作り方

外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣で...