ネギ入りラムレバーの揚げ物の作り方

ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありません。実際、休んでいるときには料理を習って、週末に自分にご褒美を与えることもできます。次は、羊のレバーとネギの炒め物を紹介します。ぜひ時間を見つけて自分で作ってみてください。

1.12 羊のレバーを水に少なくとも2時間浸し、途中で水を交換します。

2.21 ラムレバーをスライスする

3.12 醤油、濃口醤油、塩、料理酒を加えてよく混ぜる

4.21 コーンスターチを加えてよく混ぜ、10分ほど漬け込む

5. チャイブを洗って切り、ショウガとニンニクをスライスする

6. 鍋に油を注ぐ

7. ラムレバーを加えて炒める

8. 生姜とニンニクのスライスを加えて炒める

9. 適量のコショウパウダーを加えてよく混ぜる

10. 砂糖を加えてよく混ぜる

11. ラムレバーを脇に置き、残りの油でチャイブを炒める。

12. 塩を少々加えて炒める

13. チキンストックを加えて炒める

14. チャイブが揚がるまで数回炒める

毎日、インスタントラーメンやファーストフード、辛い鍋料理を食べていて、健康が心配になったことはありませんか？ご存知のとおり、健康的な食生活は人の人生において重要な役割を果たします。だから、これからはジャンクフードをやめて、ネギ入りラムレバーの揚げ物の作り方を見て、自分で料理しましょう。そうすれば、最高に健康になります。