食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか?良心的な企業も存在しますが、大半はそうではありません。だから、自分の命を守るためには、家に帰って自分でやったほうがいい。さて、にんじんと梅豆の炒め方をお教えします。 1. 材料: にんじん、梅豆 2. 梅豆を摘んできれいにし、取り出して置いておきます。 3. にんじんを洗って皮をむきます。 4. まな板に置いてスライスします。 5. フライパンに油を熱し、みじん切りにしたにんじんを加えて炒めます。 6. 次に、摘んで洗った梅豆を加えて炒めます。 7. 次に適量の水を加えます。 8. 火が通るまで炒めます。 9. 最後にオイスターソースを適量加えます。 10. 適量の塩を加えます。 11. 味付けをしてよく混ぜます。 12. フライパンから取り出してお召し上がりください。 にんじんと梅豆の炒め物のこのおいしい料理を作りたい場合は、上記の手順を注意深く読んで、何度か慎重に根気よく作ることを学んでください。こうすれば、あなたの労働の「結果」がすぐに現れるでしょう。 |
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