生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に、峨眉山の豆の千切りと赤身肉の調理法を紹介します。 1.1 鍋に新鮮なラードを入れ、豚肉の細切れを加えます。(新鮮なラードは料理に香りと甘みを与え、ブレンドオイルで調理した料理よりも美味しいです。) 2.2 峨眉豆を洗い、両端を切り落として千切りにし、赤身は千切りにする。 3.1 峨眉豆の細切りと唐辛子の角切りを入れて炒める 4.2 赤身肉を乾くまで炒める 5. 細かい塩を加えて、峨眉豆が柔らかくなるまで炒めます。 6. 醤油、チキンエッセンス、調味料を加えて、火が通るまで炒めます。 7. フライパンから取り出してお皿に盛り付けます。 料理の腕を磨きたいなら、もちろんもっと料理の練習をしないわけにはいきません。今日、編集者は料理好きの友達のために、峨眉山の豆の千切りと赤身の肉の炒め物を紹介します。練習にとても適しており、料理の腕を大いに磨くことができます。今すぐ試してみてください。 |
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