食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にする人には必ず何か問題があることに気づくでしょう。このようなことが起こらないようにするには、家で食事をするようにしてください。もちろん、料理が難しい場合は、私と一緒に、辛くて酸っぱいカタツムリ肉の作り方を学んでみてはいかがでしょうか。 1. カタツムリの肉250グラム、酸っぱい豆1個、赤ピーマン2個、生姜。 2.1 フライパンに油を熱し、きれいに洗ったカタツムリの身を入れます。 3.2 酸辣豆は細切りにし、唐辛子と生姜は千切りにする。 4.1 適量の精製塩を加えてしばらく炒めます。 5.2 水分がなくなるまで炒めます。 6.1 ピーマンに塩を加えてよく混ぜ、醤油を加え、 7.2 唐辛子と生姜を加え、 8. 刻んだ酸っぱい豆を加えます。 9. まんべんなく炒めます。 10. 調味料とオイスターソースを加える。 11. 食べる前にMSGを加えます。 12. 辛くて酸っぱいカタツムリの肉が完成しました。 おそらくあなたの家族の中に、辛くて酸っぱいカタツムリ肉の作り方を知っている人がいるでしょう。そうすれば、あなたは実際に料理をして、自分自身やあなたの愛する人たちの世話ができるということを家族に証明することができます。 |
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