人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は効果的ですが、多くの病気は実際には食材の助けを借りて治療することができ、病気を治療するための食材は自分で注意深く調理する必要があります。さて、こんにゃく畑の三種の野菜の作り方をご紹介します。 1. こんにゃくを手でさっとほぐし、ナスは細切りにし、ピーマンは細切りにし、生姜は千切りにします。 2. こんにゃくを揚げるときに少量の食用油と3グラムの塩を加え、水分と土臭さを減らします。 3. 少量の油を使って、千切りにした生姜を香りが出るまで炒めます。 4. ナスと塩5グラムを加えて、均一に炒めます。 5. 蓋をして弱火で2分ほど煮ると、ナスから汁が出てきて柔らかくなり、おいしくなります。 6. ピーマンを加える。 7. ガーリック甘酢ソースを加えてよく混ぜます。 8. こんにゃくを加えて中火でまんべんなく炒めます。 9. フライパンから取り出してお召し上がりください。 私の紹介文を読んでいただければ、3種類の生こんにゃく料理の調理法をある程度理解していただけたと思います。したがって、すぐに自分で練習を始めましょう。理論は実践によって検証される必要があります。 |
新鮮な食材と適切な調理法で、料理の美味しさをお楽しみいただけます。圧力鍋で作るミルクケーキは、蒸して...
レストランに連れて行ってもらい、テーブルに並んだおいしい料理を見ると、よだれが出そうになります。これ...
健康的な食事をしてこそ、私たちの体は真に健康になります。面倒を恐れて自炊をしたくないために、長い間外...
食べることが好きな人を「グルメ」と呼びます。グルメな人は、当然ながら食べ物に忠実です。食べることを楽...
食事の科学は非常に複雑です。食事をするときは、体の栄養摂取を考慮するだけでなく、食べ物のタブーも考慮...
おいしい料理の多くは、レストランのシェフだけが作れるものではありません。もちろん、自宅で行うこともで...
多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、...
豪華な夕食を準備するのは比較的難しいですが、家族を満足させる家庭料理を作るのは難しくありません。生活...
ベジタリアンナス麺は、一般的なタイプの麺シチューです。ナスはシチューに非常に適していることは知られて...
病気は静かにやってきます。外食ばかりしているせいで病気になることが多いのです。これは教訓にすべきです...
中国東北部ではザワークラウトの漬け方が多く、ほとんどの家庭で作ることができますが、味はそれぞれ異なり...
冬が近づいています。自家製の8インチと9インチのピザ生地とピザソースのピザは、この季節に最適です。非...
多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起...
食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にす...
生姜茶は一般的な飲み物です。少量の茶葉と適量の生姜スライスを加え、水で煮て作ります。食後に生姜茶を飲...