多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失ったために、実際には何も持っていないことを知っているのはあなただけです。では、健康を取り戻したい場合にはどうすればいいのでしょうか?実際、食事療法で完全に元に戻すことができます。それでは、ニンニク入りの揚げ餅の作り方をお教えします。 1. 材料: ニンニク、餅のスライス 2. ニンニクの根を取り除き、洗います。 3. まな板に置いて、後で使用するために切り分けます。 4. 次に、餅のスライスを沸騰したお湯で柔らかくなるまで茹で、水から取り出します。 5. フライパンに油を熱し、みじん切りにしたニンニクを加えて火が通るまで炒めます。 6. 次に、湯がいた餅のスライスを加えて炒めます。 7. 次に薄口醤油を適量加えます。 8. 適量の塩を加えます。 9. 適量のチキンエッセンスを加えます。 10. 味付けをしてよく混ぜます。 11. フライパンから取り出してお皿に盛り、お召し上がりください。 。 。 ニンニク入り揚げ餅の詳しい作り方を読んで、はっきりとしたイメージが湧きましたか?そして、アマチュアの練習を活かして実戦を始めてください。あなたの知性と才能があれば、このおいしい料理を作るのにそれほど時間はかからないと思います。 |
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