カニを食べた後、何を食べるのが一番いいですか？

カニは人々の日常生活に欠かせない食べ物です。この食べ物は、タンパク質や人体に有益なその他の微量元素が豊富に含まれているため、人々に人気があります。しかし、カニは冷たい食べ物です。カニを食べた後は、バランスをとるために、冷えに強い食べ物を食べたほうがよいでしょう。それでは、カニを食べた後に最適なものを紹介しましょう。

カニを食べた後の風邪を和らげるために何を食べるべきか

黒糖ジンジャーティー

カニは冷え性なので、特に脾臓や胃が弱い人は食べると体の冷えが悪化する可能性があります。カニを食べた後黒砂糖を飲むと、カニの冷えを中和するだけでなく、胃腸を温め、体の冷えを軽減し、胃腸の不快感を和らげることができます。

黄ワイン

黄酒は温かいタイプのワインです。カニの冷たさを中和するだけでなく、風邪を払い、食べ物の消化を助ける効果もあります。カニを食べた後は、半辛口の黄酒を選んで一緒に飲むのが最適です。

温かいスープ

カニを食べた後は、温かいスープを一杯飲むのが最高です。温かいスープは人体の水分を補給するだけでなく、胃腸の不快感を和らげ、体の温かさを高めます。

カニを食べた後、食べてはいけないもの

冷たい食べ物

カニ自体は冷たい性質を持っているため、梨、マスクメロン、アイスドリンク、ナス、キウイなどの冷たい食べ物と一緒に食べるのは適していません。そうしないと、体の冷えを悪化させ、腹痛や下痢などの胃腸の不快感を引き起こす可能性があります。

タンニン酸を多く含む食品

カニはタンパク質が豊富で、お茶、ザクロ、柿などタンニン酸を多く含む食品と一緒に食べるのは適していません。体内で不溶性物質が生成されて胃腸の不快感を引き起こし、嘔吐、吐き気、腹痛などの身体的不快感の症状につながるのを防ぐためです。

ハニー

蜂蜜自体は腸を潤す食べ物ですが、カニは冷たい性質を持っています。食べると下痢を起こす可能性があり、蜂蜜水を飲むと下痢の症状が悪化します。

ドジョウ

中医学の観点から見ると、ドジョウは体を温める滋養強壮食品であり、カニは体を冷やす食品です。この2つの食品を一緒に食べると、治療効果が簡単に低下し、胃腸の不快感を引き起こし、ひどい場合には食中毒を引き起こす可能性があります。

また、カニを食べた後は、身体に不快感を与えないように、サツマイモ、ピーナッツ、オレンジ、ナツメ、ジャガイモ、カボチャなどの食べ物も食べるように注意する必要があります。

カニを食べるときの注意点

1. 妊婦、脾臓や胃が弱い人、虚弱体質、下痢、外因性の風邪、月経困難症、痛風、アレルギー、高血中脂質、心血管疾患、肝臓や胆嚢疾患のある人はカニを食べるのに適していません。そうしないと、身体に問題が生じます。

2. 死んだカニは食べないほうがよいでしょう。死んだカニのタンパク質は変化し、人体に有害なヒスタミンのような物質を生成します。

3. 生のカニは食べないほうがよいでしょう。カニには特定の細菌や寄生虫が付着しています。調理しないと、これらの有害物質がカニの中に残っている可能性があります。人間が食べると、下痢や腹痛を起こしやすく、急性胃腸炎を発症する人もいます。