揚げサツマイモとサヤエンドウの作り方
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健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に、サツマイモとサヤエンドウの調理方法を紹介します。 1.1 サツマイモは皮をむいて洗い、2～3等分に切り、さらに薄切りにします。 2.2 さやえんどうの両端の筋を取り除き、洗って2～3つに切ります。 3. みじん切りにしたネギと唐辛子を用意します。 4. フライパンに冷たい油を入れて熱し、唐辛子とみじん切りにしたネギを加えて香りが出るまで炒めます。 5. サツマイモのスライスとサヤエンドウを加え、火が通るまで炒めます。 6. 適量の塩と少量のチキンエッセンスを加え、均一に炒めたら火を止めてお召し上がりください。 サツマイモとサヤエンドウの作り方の具体的な手順を読んだ後、少し複雑に感じるかもしれませんが、これは本当にあなたのこだわりです。料理に打ち込めばすぐに完成すると思います。 |
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