ハムとザワークラウト入りスクランブルエッグの作り方

外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣です。心身の健康のケアは食生活から始まります。ハムとザワークラウトを使ったスクランブルエッグの作り方を私から学んでください。

1. 材料: 卵、ザワークラウト、ハム（未包装）

2. ボウルに卵を割り入れて割りほぐし、適量の料理酒を加えます。

3. 卵液に混ぜて置いておきます。

4. 包装を解いたハムをまな板の上に置き、後で使用するためにスライスします。

5. ザワークラウトをまな板の上に置き、後で使用するために細かく切ります。

6. フライパンに油を熱し、卵液を加えて、固まるまで炒めます。

7. 次に、刻んだザワークラウトとハムを加えて炒めます。

8. 次に適量の塩を加えます。

9. 味付けをしてよく混ぜます。

10. フライパンから取り出してお召し上がりください。

上記の紹介に従って、自宅で料理をする方法を学びましょう。健康的であるだけでなく、栄養価が高く、おいしいです。今日紹介するハムとザワークラウト入りスクランブルエッグの作り方はもう覚えましたか?