食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすことができます。それどころか、悪い食生活は私たちの貴重な命を奪ってしまう可能性があります。だから、料理の仕方を学ぶ必要があります。ここではグリーンピースの煮込みご飯を紹介したいと思います。 1. 材料を準備します。 2. エンドウ豆を洗います。中華鍋に適量の油を入れます。油が十分に熱くなったら、エンドウ豆を中華鍋に入れて3~5回炒めます。 3. エンドウ豆の上にご飯を置きます。 4. 適量の水を加えます。鍋に蓋をして、エンドウ豆が柔らかくなるまで煮ます。 5. エンドウ豆が完全に調理されたら、適量の塩とMSGを加えます。 家族の健康は主婦の最大の願いです。今日編集長が紹介したヘルシーで美味しい豆の煮込みご飯を読んで、あなたも作り方を知りたいと思いませんか?すぐに家族のために作ってください。 |
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