これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は秋の栄養補給にぴったりな、ニンニク入り千切りキャベツ料理をご紹介します。 1. 素材写真の一部。 2. キャベツの古い茎を取り除き、洗って千切りにします。 3. ニンニクをみじん切りにする。 4. 中華鍋に油を入れ、みじん切りにしたニンニクを香りが出るまで炒めます。 5. 千切りキャベツを加えて炒めます。塩と砂糖を少し加えます。 6. オイスターソースに薄口醤油と水を加え、片栗粉を加える。 7. よく混ぜて鍋に注ぎます。 よく混ぜてお召し上がりください この時点で、ニンニク入り千切りキャベツの作り方について独自のアイデアがあるはずです。だから今から始めましょう。最高に美味しい料理が作れると信じています。 |
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