子供の頃から甘やかされて育ったあなたは、自分で料理をすることは絶対にできません。大きくなって外に出たら、自分でも料理を作りたくなりますよね。レシピはたくさんあるのに、手順や作り方が短すぎて、どれだけ頑張ってもうまく作れません。諦めないでください。今日は新鮮なマッシュルームを使ったスクランブルエッグの作り方をご紹介します。 1.12 材料を準備します。 2.21 新鮮なキノコの根を取り除き、手で長く裂いてきれいに洗います。 3. ボウルに卵を割り入れ、スプーン半分の塩を加えて卵液に混ぜます。 4. フライパンに油を熱し、卵液を加えます。 5. 卵液が膨らんだらヘラで広げます。 6. 新鮮なキノコと塩をスプーン半分加えます。 7. キノコが柔らかくなるまで炒めます。 8. チキンエッセンスをスプーン半分加えて、よく混ぜます。 もちろん、栄養の総合的な吸収はおいしい食事と切り離すことはできません。そこで今日ご紹介する新鮮なキノコを使った目玉焼きは、比較的栄養価が高く、簡単に作れる一品です。料理好きなお友達は、ぜひ試してみてください。 |
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