パパイヤ煮鴨肉の作り方

生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであり、健全な身体を維持するためには栄養が必要です。では、この栄養はどこから来るのでしょうか?もちろんダイエットです。それで、これからは私に従ってパパイヤと老鴨の調理法を学んでください。きっとあなたにとって良いものになると信じています。

1.12. 刻んだ鴨肉を沸騰したお湯に入れて湯通しし、血の泡を取り除きます。

2.21. 古いアヒルを洗って切り刻みます。

3.14. 洗った鴨肉をキャセロールに入れ、適量の水を加えます。

4.23. 生姜を洗って刻みます。ネギも洗って細切りにし、脇に置きます。

5.5. キャセロールを火にかけ、みじん切りにしたネギとつぶした生姜を加え、強火で沸騰させ、弱火で2時間煮込みます。

6.6. パパイヤを洗い、輪切りにして種を取り除きます。

7.7. アヒルを約 1 時間 30 分煮込んだら、パパイヤのスライスと塩を加え、さらに 30 分煮込んでからお召し上がりください。

8. 完成品イメージ

これまで料理をしたことがないかもしれませんが、パパイヤと老鴨のレシピの紹介を読んだので、自分で試してみて、興味と愛情を育むことができます。