甘酸っぱいグルテン緑豆もやしの作り方

最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は「おいしい」かもしれませんが、長期的にはさまざまな慢性疾患につながるため、本当に価値がありません。さあ、私と一緒に甘酸っぱいグルテン緑豆もやしの作り方を学んでください。きっと気に入っていただけると思います。

1. 原材料を確認する

2.1 グルテンストリップを油でカリカリになるまで揚げ、フライパンから取り出します。

3.2 グルテンを細かく切り、脇に置いておきます。

4.1 緑豆もやしを洗って乾かし、フライパンに油をひいてしばらく炒め、お皿に置いて後で使います。

5.2 唐辛子を細切りにして油で揚げ、後ほど使います。

6. 千切りにした生姜を炒め、塩、白酢、砂糖を加えます。

7. 香りが出るまで炒めたら、加工した緑豆もやし、グルテン、唐辛子、MSGを加えます。

8. まんべんなく炒めます。

9. 完成品を見てみよう

編集長の紹介文を読んで、甘酢麩と緑豆のもやしに興味を持った友人も多いと思います。興味を持って自分で作ってみませんか？