ツナガーリックスパイシーチャーハンのレシピ

多くの女性の友人は、他の人が料理の腕前が優れているのを見ると、とてもうらやましがります。今日は、編集者の指示に従って、ツナガーリックスパイシーチャーハンの作り方を学びましょう。これで、料理の腕前が確実に向上します。下のエディターを使って一緒に始めましょう！

1. 卵を溶いて置いておく

2.12 きゅうりをさいの目切りにし、端に少し残して薄切りにし、皿に盛り付ける。

3.21 鍋に油を入れる

4.8分熱々になったらみじん切りにしたネギを加える

5. キュウリ

6.1 スプーンを使ってご飯をほぐし、鍋に入れて一緒に炒めます。

7.2 マグロを炒め、塩とチキンエッセンスを加えて炒める

8. 卵液を注ぎ、炒め続ける

9. 鍋から取り出したら、すぐに大きめの容器に移し、ガーリックチリソースを加えます。

10. よくかき混ぜてお皿に盛り付けたら食べ始めます

健康的な食生活は、強い体をもたらします。今日は、健康的なごちそうであるツナガーリックスパイシーチャーハンをご紹介します。時間があれば、自分で作ってみてもいいでしょう。