クリスタル冬瓜ロールの作り方

食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか？良心的な企業も存在しますが、大半はそうではありません。だから、自分の命を守るためには、家に帰って自分でやったほうがいい。では、水晶冬瓜ロールの作り方をお教えします。

1.12 乾燥した黒キクラゲとキノコを水に浸し、細切りにします。ニンジン、ピーマン、ハムも細切りにして置いておきます。

2.21 卵を溶き、塩を少々加え、フライパンに注ぎ、薄い卵皮に広げる

3.1 冬瓜の皮をむき、薄くスライスする（厚さ約2mm）

4.2 取り出して冷まし、細切りにして置いておく

5.1 火から下ろして冷ます

6.2 沸騰したお湯で柔らかくなるまで茹でる

7.12 水を切って置いておく

8.21 千切りにしたニンジンを沸騰したお湯に入れてしばらく茹でる

9.次に、ピーマン、ハム、キノコ、細切りマッシュルームを鍋に注ぎます

10. しばらく湯通しして取り出します

11. 水気を切ったら、白コショウと生姜パウダーを少々ふりかけてよく混ぜます。

12. 卵の細切りを注ぐ

13. よく混ぜて詰め物にする

14.冬瓜を一切れ手のひらに広げ、適量の詰め物を入れる

15. 冬瓜ロールに巻く

16. コードを1つずつプレートに入れる

17. 準備した冬瓜ロールを蒸し器に入れ、強火で約5分蒸してから取り出します。

18. 適量のShi Yunshengオリジナルスープを中華鍋に注ぎます。

19. 沸騰したら、水と澱粉を入れてとろみをつける

20. ごま油を少し加えてよく混ぜる

21. 冬瓜ロールにかける

今日のクリスタル冬瓜ロールのレシピは、簡単で栄養たっぷり、そして濃厚なので、見逃せません。主婦の皆さん、急いで家族のために作ってみてください。