オリーブと枝豆のサラダ
|
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。そこで、まずはオリーブサラダと枝豆の作り方をご紹介します。 1.1 枝豆の皮をむいて洗います。 2.2 材料: 枝豆、オリーブ 3.1 火が通るまで茹でて水から取り出します。 4.2 次に、洗った枝豆をきれいな水の入った鍋に入れます。 5. 冷まします。 6. 次にオリーブを適量加えます。 7. 次に適量の塩を加えます。 8. 適量のチキンエッセンスを加えます。 9. 味付けをしてよく混ぜます。 栄養バランスも良く、調理法も簡単なので、料理の腕がない人でも作ることができます。オリーブと枝豆のサラダは、ただ見て、やらないのではなく、実際に作って、食欲を満たしましょう。 |
推薦する
レッドデーツパンプキンロールの作り方
現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さま...
塩水レシピの完全なリスト
ブラインは、さまざまなスパイスと薬草から作られたスープです。とても美味しくて濃厚です。一般的に、塩水...
気を補う血糖水の作り方
食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食...
チャイブの揚げ物の作り方
あなたにはたくさんの友達がいるかもしれませんが、毎日一緒にいることは不可能です。毎日一緒にいても、若...
酸っぱくてスパイシーなイカの作り方
多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、...
鶏の砂肝フライの作り方
お子さんはいらっしゃいますか？子どもたちの食べ物について何度も考えていませんか?もしそうなら、あなた...
古い豆腐の作り方
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...
陝西風変り麺の作り方
多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、...
Atractylodes macrocephala と Amomum villosum のお粥の作り方
健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に、Atractylodes m...
マスタード塊茎とQソーセージ卵麺の作り方
多くの主婦は、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいと願っています。今日、編集...
カレー牛もつ春雨スープの作り方
美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...
塩辛くてスパイシーなチキンドラムスティックの作り方
健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...
スパゲッティボロネーゼ（自家製）
慌ただしい生活はゆっくりと人々に影響を与えています。効率の高い生活を追求するために、人々は食事のとき...
ナスの漬物の作り方
ナスは誰もがよく知っている野菜です。ナスは体内の鉄分を補給できます。生ナスをソースでつけたり、焼きナ...
オリジナルバニラシフォンケーキの作り方
昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴...