食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食べれば健康になります。一年中外食していると、きちんとした食事がとれず、当然不健康になります。ですから、このすべてを変えるには、青ニンニクと豚肉の細切りを使った餅炒めの作り方を私と一緒に学ぶ必要があります。 1. 原材料を準備します。餅とキノコはスライスに切り、豚肉と青ニンニクは切り分けます。 2.12 餅を水で洗います。 3.21 細切りにした豚肉に塩、コショウ、コーンスターチ、醤油、料理酒を加え、よくかき混ぜて5分間マリネします。 4.1 肉のスライスを色が変わるまで炒め、次にキノコのスライスを加えて一緒に炒めます。 5.2 フライパンを熱し、少量の油を加え、マリネした肉のスライスを炒めます。 6. 少量の塩を加えます。 7. 全体によく炒めたら、洗った餅と青ニンニクを加えて一緒に炒めます。 8. 数回炒め、薄口醤油を適量加えます。 9. 炒め続け、青ニンニクの葉を加えます。 10. 適量の塩と唐辛子パウダーを加え、均一に炒めます。 11. お皿に重ねて盛ります。 上記の青ニンニクと豚肉の細切り餅炒めのレシピを読んだら、この料理について深く理解し、ぜひ自分でも試してみるべきだと私は信じています。 |
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