トマトとニンニクのローストチキンもも肉

外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進むこと間違いなし。屋台の食べ物をあまり食べないのは構いませんが、食べ過ぎると健康を害します。健康のためには家で食べるのが一番です。これを読んで感動しましたか？それでは、私と一緒に、トマトとニンニクを添えたローストチキンレッグのこの料理の作り方を学びましょう。

1. ニンニクの皮をむく必要はありません。外側の皮をむくだけで大丈夫です。ミニトマトは半分に切ります。すべての材料を洗ってベーキングトレイに入れ、鶏もも肉に塩と黒コショウをふりかけ、オリーブオイルを塗ります。

2. 175度のオーブンで90分焼きます。

トマトとニンニクで鶏もも肉を焼く方法が詳しく紹介されました。次は自分で作ってみましょう。そして、おいしい料理を作るために一生懸命頑張ったとき、あなたはきっととても幸せになるでしょう。このような新鮮で衛生的な食べ物を頻繁に食べれば、自然と健康になっていきます。