中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむことだけです。人生を楽しむことは、一日三度の食事など、生活の細部から始まります。中高年の多くは、美味しい食べ物を楽しむ機会がありません。スパイシーなピザの作り方をご紹介します。 1. 生地の材料を混ぜてこね、発酵させます。 2. 発酵した生地を丸めて、油を塗った皿に広げます。 3. 焼いている間に生地が膨らみすぎないように、フォークで生地に穴を開けます。オーブンを180度に予熱し、生地を10分間焼きます。 4. ハムとトマトをスライスし、ピーマン、マッシュルーム、朝食用チーズを細切りにし、玉ねぎと赤ピーマンを輪切りにする 5. 焼いた生地が少し冷めたらホットソースを塗ります。 6. パンケーキの上にオニオンリング、緑と赤のピーマン、トマト、マッシュルームの細切り、コーンの粒をのせ、野菜の上に朝食用チーズの細切りを広げます。 7. ハムスライスをチーズの上に広げ、モッツァレラチーズを均等に振りかける 8. 200度のオーブンで10分焼く これまで料理をしたことがない方も、スパイシーピザのレシピの紹介を読んだので、ぜひ自分で試してみて、興味と愛着を育んでください。 |
病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を...
健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。さて、ここで蒸...
食べ物は人間にとって最も重要なものです。健康的で栄養価の高い食べ物を毎日食べることによってのみ、私た...
平常時は、毎日の食事に気を配る必要があります。しっかり食べてこそ、良い体になり、有意義な食事ができま...
時々、私たちの周りには料理をとても好きな人が数人いることに気づきます。彼らは料理を趣味とみなしていま...
時代の発展とともに、私たちの周りには料理ができる人が少なくなってきているかもしれません。私たちはみん...
独身の人の場合、異性が近づいてきたらどうすればよいのでしょうか?何!あなたの考えは汚いです。この時、...
病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を...
がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にま...
がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にま...
多くの場合、私たちは仕事が終わった後においしい食事を楽しむことができるので、料理ができる親戚がいるこ...
ヨモギは比較的一般的な漢方薬です。柔らかいときには治療効果があります。適量を食べると、体に良い調整効...
同じ料理でも、作る人が違えば味は確実に変わります。人体の違いだけでなく、調理方法の違いの方が大きいの...
秋の健康原則は、春や夏のそれとは明らかに異なります。秋の食事は、陰を養い、肺を潤し、陽を回復すること...
多くの場合、私たちは仕事が終わった後においしい食事を楽しむことができるので、料理ができる親戚がいるこ...