中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむことだけです。人生を楽しむことは、一日三度の食事など、生活の細部から始まります。中高年の多くは、美味しい食べ物を楽しむ機会がありません。スパイシーなピザの作り方をご紹介します。 1. 生地の材料を混ぜてこね、発酵させます。 2. 発酵した生地を丸めて、油を塗った皿に広げます。 3. 焼いている間に生地が膨らみすぎないように、フォークで生地に穴を開けます。オーブンを180度に予熱し、生地を10分間焼きます。 4. ハムとトマトをスライスし、ピーマン、マッシュルーム、朝食用チーズを細切りにし、玉ねぎと赤ピーマンを輪切りにする 5. 焼いた生地が少し冷めたらホットソースを塗ります。 6. パンケーキの上にオニオンリング、緑と赤のピーマン、トマト、マッシュルームの細切り、コーンの粒をのせ、野菜の上に朝食用チーズの細切りを広げます。 7. ハムスライスをチーズの上に広げ、モッツァレラチーズを均等に振りかける 8. 200度のオーブンで10分焼く これまで料理をしたことがない方も、スパイシーピザのレシピの紹介を読んだので、ぜひ自分で試してみて、興味と愛着を育んでください。 |
病気は静かにやってきます。それは、私たちがいつも外で無分別に食べることが原因である可能性が高いです。...
多くの人は家族の中で一人っ子であり、両親の保護の下で成長します。大人になって親の世話から離れると、料...
自分で料理を作るというのは本当に幸せなことですね。料理ができる人にしか分からないでしょう。ゴーヤリン...
健康な人は、食べ方を知っている人です。これは、料理の仕方を学ばなければならないことを示しています。以...
オリーブハムと卵のチャーハンの作り方は、みんなが思っているほど難しくありません。まずは必要なものを準...
ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...
口を開けて噛むだけなので食べやすいです。しかし、食べ物を美味しく作るのは難しいです。少なくともほとん...
病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を...
友人や同僚の家を訪問するたびに、彼らにはそれぞれ 1 つや 2 つの得意料理があることに気づくでしょ...
最近は多くのオフィスワーカーが自分でお弁当を持参しています。すごくいいというわけではないですが、オフ...
健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...
私たちの多くは料理の作り方を学びたいと思っていますが、どのように学んだらよいか分かりません。編集者は...
ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...
結婚したり、恋人がいる場合、仕事を早く切り上げたらどうしますか?このとき、あなたがキッチンに行って愛...
病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために...