スパイシーな焼き餅の作り方

健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。さて、ここで辛い焼き餅の作り方をご紹介します。

1. フライパンに油を入れます。油の温度が40%になったら、玉ねぎの千切りを加え、香りが出るまで中弱火で炒めます。次に、ピーマンの千切り、きゅうりの千切り、にんじんの千切りをフライパンに加え、中弱火で約2分炒めます。

2. 次に鍋に水を入れ、強火で沸騰させます。

3. 中火から弱火にし、スパイシーな餅ソースを加える

4. ソースが均一に混ざったら、餅を加えて中火で5分ほど煮ます。塩と砂糖を加えてよく混ぜます。餅が柔らかくなり、スープが以前より少なめで濃くなるまで、中弱火で煮続けます。

5. 調理したスパイシーな餅の細片をアルミホイルを敷いた天板に流し込み、予熱したオーブンの中段に置き、160度で約7分間焼き、焼きあがったらゴマをふりかける。

今日の紹介は覚えましたか？安全で健康的に食べたいなら自分でやるしかないので、すぐに行動して、辛い焼き餅を作る過程を一緒に楽しみましょう。