パパイヤブレッドプディングのレシピ

週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はインスタントラーメンかテイクアウトになります。あなたのような人間が、若くして死ぬことを本当に心配しないのですか？ですから、健康なうちに自分で何か料理をすることを学びましょう。さて、パパイヤブレッドプディングの作り方をお教えします。

1. 80～90％熟したパパイヤを半分（熟しすぎると柔らかくなりすぎてプリンの食感が悪くなります）とプレーンロールパン3枚（またはプレーントースト2枚）を用意します。

2. パンと皮をむいたパパイヤを小さな立方体に切り、パンの角切りを底に置き、パンとパパイヤをベーキングパンに均等に並べます。

3. 生クリーム150g、牛乳150g、砂糖小さじ1杯を混ぜてプリン液を作る。

4.プリン液をベーキングパンに均等に注ぎ、原材料とほぼ同じ高さにします。

5. ベーキングトレイを200度に予熱し、中間層を25分間焼きます。

6.食べ始めると、味は滑らかで、ミルクの香りがあふれ、後味は無限です

健康的で栄養価の高い食事は、調理から始まります。今日の編集者によるパパイヤ ブレッド プディングの紹介を見た後、家族全員がより健康的な食事をとれるように、すぐに作り方を学んでください。