食べ物は人間にとって最も重要なものです。私たちが毎日食べる健康的で栄養価の高い食べ物だけが私たちの体を健康に保つことができます。栄養と健康といえば、もちろん家で作った食べ物が一番美味しいです。今日は、料理が好きな友達に、家族がより健康的に食べられるように、レッドデーツマフィンの作り方を教えます。 1.1 バターを電子レンジで強火で15秒加熱し溶かします。次に、小麦粉、重曹、ベーキングパウダーを小さなボウルで混ぜます 2.2 最初のステップは、オーブンを 190 度に予熱し、ラックをオーブンの下部中央に置くことです。 3.1 生卵を1個ずつ加え、最初に1個入れてかき混ぜ、次にもう1個入れてかき混ぜます。最後にレモン汁を加える 4.2 大きめのボウルにバターと砂糖を入れて、ふわふわになるまで混ぜます。 5.1 次にヨーグルトの3分の1、小さなボウルの材料の3分の1、ヨーグルトの3分の1を加えて混ぜます。 6.2 2 番目のステップは、私が「三分割法」と呼んでいるものです。小さいボウルに入っている材料の 3 分の 1 を大きいボウルに加え、乾燥した粉がなくなるまで混ぜます。混ぜすぎないように注意してください。しこりがあっても問題ない 7. 次に、残りの材料とヨーグルトを入れた残りの小ボウルに注ぎます。 8. 次に、ナツメの種を一つずつ取り除きます。ここは実は少し面倒な場所です。次に細かく切ります。 9.最後に、赤いナツメを材料に注ぎます 10. 3 番目のステップは、プレートを準備することです。まず油を塗り、混ぜ合わせた材料を皿に注ぎます。焼いている間にあふれてしまう心配もなく、たっぷり入れられます。 11. クルミを砕いて上に乗せ、さらにクルミを注ぎます。 12. 皿をオーブンに入れます。小麦粉が黄金色になるまで、オーブンで 25 ~ 30 分間焼きます。 レッドデーツマフィンのレシピ紹介はこれで終わりです。ここからはあなた次第です。だから、今からキッチンで料理を始めましょう。あなたは自分自身を倒すことができ、またそれはそれを倒すことができると信じてください。 |
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