食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を摂らなければなりません。健康になるには自分で作る必要があります。以下に紹介する花びら寿司は作るのに最適です。 1. 卵に砂糖と少量の塩を加え、火が通るまで炒めます。4本の箸を使ってかき混ぜながら炒め、つぶします。100gの寿司飯と混ぜます。海鮮でんぶを丸ごと100gの寿司飯と混ぜます。 2. ハサミで海藻を2つに切ります 3. 卵寿司飯と魚介類の寿司飯を海苔2枚の上に均等に広げ、涙型に巻いて均等に切ります。 4. 涙型の巻き寿司5個を花の形に並べ、真ん中に別の色の寿司飯を添えます。 今日は花びら寿司をご紹介できてとても嬉しいです。ぜひお試しください。きっと満足できる体験になるでしょう。 |
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