現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。表面的には手間がかからないように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると非常に悪い習慣です。健康管理は食事から始まります。ダイエットに関しては、まずは自分自身から始まります。そこで、以下ではまず野菜盛り合わせパンケーキの作り方を紹介します。 1.ハム、キュウリ、ニンジンを小さな立方体に切ります。 2. キャベツの葉も刻みます。 3. 小麦粉と水に卵を加えて生地を作ります。 4. 角切りにしたハム、キュウリ、ニンジンを加え、塩、五香粉を加えてよく混ぜます。 5. 生地を準備します。 6. 電気パンを熱し、油を薄く塗ります。 7.次に生地を均等に広げます。 8. パンケーキの端が丸まるまで待ってから、反対側を黄金色になるまでしばらく揚げます。 今回は野菜盛り合わせパンケーキの紹介です。みなさん、この料理に興味がありますか?作り方はもう覚えましたか?家に帰ってキッチンで自分で試してみてください! |
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