食べ物は人間にとって最も重要なものです。健康的で栄養価の高い食べ物を毎日食べることによってのみ、私たちは体を健康に保つことができます。栄養と健康といえば、もちろん自宅で作った料理が一番美味しいです。今日は、料理が好きな友達に、家族がより健康的に食べられるように、揚げ豆腐の作り方を教えます。 1. 原材料。 2. 豆腐を1cmの厚さの大きな三角形に切ります。 3. ボウルに卵、コーンスターチ、小麦粉、塩を入れ、少量の水を加えてよく混ぜます。 4. 豆腐に少量の粉をふりかけ、衣をつけて揚げます。 5. 熱い油で一つずつ揚げます。 6. 黄金色になるまで揚げてフライパンから取り出します。 7. 中華鍋に油を熱し、ネギ、生姜、ニンニクを炒めます。 8. 水、塩、濃い口醤油、少量の砂糖を加えて味を調えます。 9. 水が沸騰したら、油揚げを加えてしばらく炒め、水で薄力粉を加えてとろみをつけ、ごま油を少しかけます。 豆腐炒めの作り方の紹介を読んでいただければ、この料理は実はそれほど難しくないということが分かると思います。もちろん初めて作る場合は難しいかもしれませんが、何回かトライすれば、きっと最高に美味しいものが作れるようになります。 |
病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために...
魚のすり身と冬瓜のスープは、人生で多くの人が好きな料理だと思います。調理の手順は簡単そうに見えますが...
ほとんどの都市では、道端の屋台がいたるところにあるのを見つけるのは難しくありません。これにより、多く...
慌ただしい生活はゆっくりと人々に影響を与えています。効率の高い生活を追求するために、人々は食事のとき...
グレープフルーツはビタミンが豊富な果物です。グレープフルーツをたくさん食べると、人体に多くのメリット...
病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。みなさんの健康のため...
結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...
忙しい毎日の仕事で疲れを感じていませんか?長年の残業にイライラしていませんか?次に、編集者のように、...
友達は仲良くすることで作られ、友達になる過程でお互いの家を訪問することは自然に避けられません。自慢の...
時々、私たちの周りには料理が大好きな人が数人いることに気づきます。彼らは料理を趣味とみなしています。...
誰もが食通です。もしそうでないなら、それはあなたが食べたいものを見つけていないからです。好きな料理を...
レストランに連れて行ってもらい、おいしい料理を見るとよだれが垂れそうになります。自分でおいしい料理を...
毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...
健康になりたいなら、良い生活習慣を身につけるだけでなく、食生活にも気を配る必要があります。健康的な食...
病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を...