パンプキンブリトーのレシピ

20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな食事を選ぶことができますが、忙しすぎます。しかし、忙しさのせいで健康を損なわないように注意してください。健康のために、かぼちゃブリトーの作り方を学んでください

1.12 蒸しカボチャと小麦粉。

2.21 かぼちゃを潰して小麦粉に加え、少量のお湯を加えます。

3. かぼちゃの生地をこねて20分ほど放置します。

4. 細長い形に丸めます。

5.1 生地を平らに伸ばし、片面に油を塗ります。

6.2 生地を同じ大きさに切ります。

7. 油を塗った面を生地の内側に向けて置き、薄いパンケーキ状に丸めます。

8. フライパンを熱し、パンケーキを入れて黄金色になるまで揚げます。

9. 裏返して黄金色になるまで揚げます。

10. 焼き上がったパンケーキを裂きます。

11. ネギ、ソース、お好みの野菜を巻く。

編集者の紹介文を読んで、ヨダレが出てきましたか？このカボチャのブリトーは美味しくておいしいです。食べたいなら、ぜひ自分で試してみてください。きっと成功しますよ。