20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな食事を選ぶことができますが、忙しすぎます。しかし、忙しさのせいで健康を損なわないように注意してください。健康のために、廃棄物を宝物に変える米とジャガイモのパンケーキの作り方を私と一緒に学んでください。 1.12 ハムをスライスし、エシャロットを細かく切り、ニンジンを千切りにします。 2.21 じゃがいもを削ぎ落とし、黒く変色しないように水に浸します。 3. 卵を卵液に入れて混ぜます。 4. 一晩寝かせたご飯を小さめのお茶碗1杯分。 5. 千切りにしたジャガイモ、千切りにした大根、みじん切りにしたエシャロット、みじん切りにしたハム、コーンスターチを卵液に加え、よく混ぜます。 6. ご飯を加えてよく混ぜます。 7. 味をみて適量の調味料を加える。 8. フライパンに油を入れ、中火で熱します。スプーンを使って材料を大さじ1杯フライパンに入れ、少し平らにして丸めます。両面が黄金色になるまで揚げます。 9. 今日紹介した、ゴミを宝物に変えるライス&ポテトパンケーキの作り方をぜひ覚えておいてくださいね!作り方を理解し、そして何よりも実践することで、料理の腕が上がり、より美味しい料理が作れるようになります。今すぐ行動しましょう! |
人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今...
美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...
食べることは人間が生きていくための最も基本的な欲求であり、永遠に親の腕の中で生きることはできません。...
人は、衣食住交通という最も基本的なものがなければ日々生活できませんが、特に「食」は人間の生死に関わる...
健康的な食事をしてこそ、私たちの体は真に健康になります。面倒を恐れて自炊をしたくないために、外食を続...
これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は...
外国の地ではよそ者なので、休暇中は家族が恋しくなります。建国記念日が近づいていますが、ホームシックに...
スベリヒユは舒本草とも呼ばれ、もともとは一般的な中国の薬材でした。食品成分としても栄養価が高く、豊富...
心筋虚血は血液供給不足の症状であり、特に重篤であるとは言えませんが、無視することもできません。狭心症...
男性の心を掴みたかったら、まずは胃袋を掴まなければなりません。男性の場合も同様です。それで、あなたの...
料理は人生に欠かせないスキルであるだけでなく、作る喜びでもあります。実は、料理をすることで得られるメ...
休暇中は、誰もが年老いた両親に会いに帰ると思います。これは思いやりと親孝行の表れです。両親を敬う方法...
最近は健康に気を遣わなくなり、平日の食事に気を配らなくなっている人が多く、外で食べ物を買うだけで済ま...
毎日勉強や仕事を頑張っているあなたにとって、遊ぶことと食べることは一番の楽しみです。遊ぶ場所や食事を...
外にはたくさんのレストランがありますが、よく見ると麻辣湯、餃子、火鍋、炒め物などしかありません。おそ...