病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆様の健康のために、黄金カレーフィッシュチャーハンの作り方をお教えします。 1. さいの目切りにした魚と調味料を加え、よく混ぜ、魚臭さを取るために30分ほどマリネする。 2.12 にんじんを洗って皮をむき、さいの目切りにする 3.21 ピーマンを洗って角切りにする 4.1 フライパンに油を熱し、味付けした魚の角切りを黄金色になるまで揚げ、置いておく。 5.2 卵を卵液に混ぜて置いておく 6. ベースオイルを使用し、にんじん角切りとカレー粉大さじ1を加え、よくかき混ぜ、適量の水を加え、水がとろみがつくまでしばらく煮ます。 7. ご飯を入れて、ご飯をまんべんなく炒め、カレーと混ぜます。ご飯全体にカレーがまんべんなく絡むのがベストです。 8. 角切りにした魚とピーマンを加え、全体によく炒めます。 9. 卵をご飯の中に円形に流し入れ、まんべんなく炒めます。 10. 最後に塩とチキンエッセンスを加えて味付けします。 今日は、編集者がおいしい黄金カレー魚角切り卵チャーハンを紹介します。とても細かいですが、この手順に従って試してみれば、きっと成功します。 |
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