五色チャーハンの作り方

動物にとって、「食べる」は動詞です。しかし、私たち人間にとっては、それだけではありません。食べるときには、おいしくて体に良いものなど、考慮すべき点がたくさんあります。そして、それを自分で行うことができれば、両方の側面が満たされます。それでは、五色チャーハンの作り方をご紹介します。

1.12 新鮮なイカの皮をむいてきれいにし、魚を細かく切ります。

2.21 スイートコーンの皮をむき、マッシュルーム、ニンニクの芽、ニンジンを均等な大きさのさいの目切りにします。

3. さいの目切りにしたイカを沸騰したお湯に入れて茹でます。

4. フライパンに油を入れ、豚ひき肉と生姜のみじん切りを加えて炒めます。

5. ニンニクの芽とトウモロコシの粒を加えて炒めます。

6. 次にマッシュルームとさいの目切りにしたニンジンを加えます。

7. さいの目切りにしたイカ、塩、料理酒、薄口醤油を加えてよく混ぜます。

8. 鍋にご飯を入れ、米粒が均一になるように炒め、器に盛り付けます。

9. ご飯をよく炒めてお皿に盛ります。

上記の編集部の紹介を読んで、五色チャーハンの作り方はとても簡単だと思いませんか？興味があれば、ぜひ自分でも試してみてください。きっと何か得られるはずです！