病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を変えなければなりません。そして、変化はまず毎日の食生活から始めなければなりません。病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために、ベジタリアン揚げ餃子の作り方についてお話します。 1.1 小麦粉に水を加えてこね、生地を細長く伸ばし、細かく切って薄くスライスします。 2.2 チャイブを細かく刻み、卵を炒めてつぶします。 (餃子を作り終える直前に写真を撮ることを思い出したので、卵はほとんど入っていませんでした) 3. ネギと卵の餡を生地に入れ、生地を半分に折り、真ん中の端をしっかりとつまみ、両側からつまんで鐘型の餃子を作ります。 4. 作った餃子を披露しましょう。 5. 電気オーブン皿を熱し、底に油を薄く塗って餃子を入れます。 6. 2分経ったら裏返して揚げ続けます。そのまま食べても、ソースをかけて食べても美味しいです。息子はこのように食べるのが好きなので、これは彼の分です。そして私たちはみんなで餃子を食べます。 揚げたベジタリアン餃子はフライパンから取り出す前に丁寧に切り分ける必要があり、その手順に慣れていれば、自分の細心の注意を払って最も特別な味を作り出すことができるに違いありません。 |
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