最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は「おいしい」かもしれませんが、長期的にはさまざまな慢性疾患につながるため、本当に価値がありません。では、私と一緒に中華風白身オムレツポケットサンドイッチの作り方を学んでください。きっと気に入っていただけると思います。 1. 豚バラ肉を洗い、鍋に冷水を入れ、玉ねぎ、生姜、コショウ、料理酒を加えて煮ます。 2.1 小さなボウルに卵、みじん切りにしたネギ、少量の塩を入れる 3.2 豚バラ肉に火が通り、箸で簡単に刺せるようになるまで焼きます。豚バラ肉を取り出し冷まします 4.1 フライパンに油を熱し、卵液を加えてオムレツ状に広げる 5.2 卵液によく混ぜる 6. 中火〜弱火で片面を黄金色になるまで揚げ、裏返して火が通るまで揚げます。 7. 豚バラ肉を冷ましてからスライスする 8. 肉のスライスに塩をふりかける 9. ポケットパンを半分に切り、洗ったレタスと豚バラ肉を入れ、卵パンケーキを2つに切ります。3つの材料を混ぜ合わせたら完成です。 いつもテイクアウトを食べるのは飽き飽きしているでしょうね。中華風白身オムレツポケットサンドイッチの作り方がわかったので、ぜひキッチンで自分で作ってみたくなるはずです。この料理に対する皆さんの違った理解が、間違いなく世界で最も美しい味を生み出すと信じています。 |
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