パイナップルは見た目がとても奇妙な果物ですが、味は本当に甘酸っぱくてとても食欲をそそります。今は純粋な天然の果物や野菜のジュースを飲むのが流行っていますが、もちろんパイナップルもOKです。リンゴ、ナシ、ハチミツ、黒砂糖などの材料をパイナップルジュースに混ぜてジュースを作ることができます。ただし、パイナップルを加工する際に注意しなければならないのは、パイナップルには中和する必要がある酸が多すぎるため、しばらく塩に浸す必要があるということです。 まずはパイナップルジュースを作ります。 パイナップルとリンゴは絞ってジュースにすることができます。パイナップルは酸性が強いので、甘いリンゴでジュースを作るとパイナップルの酸味を中和することができますが、パイナップルリンゴジュースには酸味がいくらか残ります。さらに、リンゴとパイナップルはどちらも体を浄化する効果があります。大根と梨からジュースを作ることができます。梨は比較的味が薄いので、パイナップルと一緒にジュースにすると味が混ざりにくく、両方の果物の味が保たれます。パイナップルはオレンジと一緒に絞ってジュースにすることもできます。揚げたパイナップルとオレンジジュースの味は甘酸っぱく、健康的で衛生的です。 第二に、パイナップルには美白効果があります。 豊富なビタミンが顔のシミを薄くし、肌に潤いと透明感を与えるだけでなく、古い角質を効果的に除去し、肌の新陳代謝を促進し、肌を健康にします。肌がくすんでいる人は、パイナップルジュースに浸したガーゼで肌を拭くことができます。この方法を長期間続けると、肌が白くなり、若返ります。お風呂のお湯にパイナップルジュースを少し加えると、特に肌荒れの人には肌に潤いを与えることができます。食後にパイナップルを食べたり、パイナップルパパイヤジュースを飲んだりすることは、どちらも肌の色を調整するのに良い方法です。さらに、パイナップルにはブロメラインという物質が含まれており、歯の表面の汚れを効果的に除去することができます。 3つ目に、パイナップルは減量に役立ちます。 パイナップルを食べると脂肪の蓄積を防ぐことができます。パイナップルを食べると、腸をきれいにし、肌の色を整えるだけでなく、油分を分解して体重を減らす効果も強くあります。パイナップルには、人体に必要なほぼすべてのビタミンと16種類の天然ミネラルが含まれており、消化と吸収を効果的に助けます。パイナップルがダイエットに効果がある秘密は、脂肪を効果的に酸性化できる果汁が豊富に含まれていることです。パイナップルは食べ物と一緒に食べたり、パイナップルジュースを飲んだりできます。 |
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