レストランに連れて行ってもらい、テーブルに並ぶおいしそうな料理を見て、私たちはよだれを垂らしそうになります。これらのおいしい料理を自分で作ってみることもできます。編集者が枝豆と豆腐を紹介します。視聴後はキッチンに行って自分で作ってみましょう。 1. 材料: 枝豆、木綿豆腐 2.1 古くなった豆腐をまな板の上に置き、後で使用するために切ります。 3.2 枝豆の皮をむいて洗って置いておきます。 4.12 フライパンに油を熱し、洗った枝豆を加えて炒めます。 5.21 次に、切った古い豆腐を加えてかき混ぜます。 6.1 次に醤油を適量加えます。 7.2 次に適量の水を加えて沸騰させます。 8. 白砂糖をスプーン1杯半加えます。 9. 適量の塩を加えます。 10. 適量のチキンエッセンスを加えます。 11. 味付けをして沸騰させます。 12. スープがとろみがつくまで煮る。 13. フライパンから取り出してお召し上がりください。 毎日外食をすると、お金と時間が無駄になるだけでなく、健康も「無駄」になります。枝豆と豆腐のレシピをマスターしたら、あとは自分で作ればより健康的な生活が送れます。 |
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