人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持について大きな誤解をしている人が大勢います。健康維持とは、医療薬を服用したり、維持のためにお金をかけることではありません。健康を維持するには、食事など生活の最も基本的な側面から始めることが必要です。さて、今回は可愛いおにぎりペンギンのドゥドゥのレシピをご紹介します。 1. 米、海藻、豚肉でんぶ、菊花、ミニトマト、アーモンド、小さなグリルソーセージ、ニンジン、黄ピーマン、使い捨て手袋、はさみ。 2. ご飯を広げ、豚肉でんぶを加えてボール状に丸めます。 3. 海藻を使って目と頭を切り抜き、ニンジンを薄く切って羽を作り、キュウリの皮を使って鼻を作ります。 4.おにぎりの頭を乗せて、上の位置にくるように調整します。 5. 切った羽を海苔に貼り付け、小さなおにぎりで固定します。 6. 次に、鼻をキビボールに貼り付けて調整します。 7. 出来上がったおにぎりをケーキカップに入れ、お好みのフルーツや野菜を加えます。 8.特徴:栄養が豊富で見た目もかわいい。 料理初心者でもベテランでも、かわいいおにぎりペンギンのドゥドゥの具体的な作り方を見れば、きっと独学で作れるようになります。だから、心配はさておき、今すぐ行動しましょう。もうすぐ「おいしい料理」が作れるようになると思います。 |
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